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35岁女子确诊肝癌,遗憾离世,医生坦言:厨房2物是“祸根”!
导语:肝脏是一个强大又脆弱的器官,说它强大是因为它的功能强大,对人体的健康起着重要的作用,说它脆弱是因为它的“沉默”,很多时候肝脏系列的疾病找上门,却没有任何征兆。
随着生活条件的改善,很多人都意识到了健康的重要性,尤其是如何呵护肝脏健康,不少注重健康的人士,都用均衡饮食的方法,来呵护肝脏健康。其实,仅仅注重饮食,对肝脏的保护还不是很到位,有时候良好的生活习惯也是非常重要的,卫生也是影响肝脏健康的重要因素。

案例分享
35岁的张佳,从小家境就不是很好,父母因为意外丧失劳动能力,受到家庭环境影响,35岁的她至今未婚,她表示自己要出人头地了再结婚。
张佳确实也是一个上进的人,通过学习考入了名牌大学,毕业后从事办公室文员工作,这个工作十分清闲,可以说是朝九晚五。张佳在下班之后,还会做一些兼职,比如送外卖,她想通过自己的努力给父母提供好的生活。
功夫不负有心人,张佳的工作可以说是渐入佳境,不少同事都表示从未见过如此拼命的女子,张佳的收入也在月薪1w左右。本来以为是命运给张佳了一个重生的机会,没想到意外就这样降临了,张佳有段时间总是感觉到右肩膀疼痛,并且脸色也蜡黄。

很多同事都以为是她过于劳累的原因,还劝张佳回家休息,家庭的重担让张佳无法喘息,她坚持在工作岗位上面。在一次送外卖的过程中,张佳终于难忍疼痛昏厥了,同行的人赶紧把她送往医院,经过检查,确诊为肝癌。
这一打击令这个原本没有生机的家庭雪上加霜,张佳靠着好心人的募捐做化疗,谁知道最终还是遗憾离世。医生了解到,张佳平时不仅仅饮食不太规律,人也有些邋遢。即使空闲的时候在家里,也很少打扫卫生,家里都是脏兮兮的,特别是厨房里。

35岁女子确诊肝癌,不久离世,建议:厨房2物及时更换,否则全家肝遭殃
1、擦碗布
随着现在生活条件的改善,很多东西都比较先进,就连洗碗也有专门的洗碗布了。但是洗碗布是要及时更换和清理的,它长期处于一个潮湿的环境当中,若长期不更换,会滋生细菌和微生物。长期使用会令细菌粘在人们常用的碗筷上面,从而影响肝脏健康。

2、案板
家中的案板是匿藏细菌的高手,处于安全考虑,案板都是由木头所制,若只使用不清理,会产生霉变现象。霉变后的案板当中含有大量的黄曲霉毒素,在这样子的案板上切菜,蔬菜和肉类非常容易被感染,长期食用这种蔬菜,会影响肝脏健康。因此,案板应当及时更换,最好家中备有两个案板,一个切菜一个切肉,每次用完及时清理。

呵护肝脏健康,日常多做2件事
1、补充营养元素
肝脏的健康红润,离不开营养元素的补充,只有营养充足,肝脏才能更好的工作。根据补充适当的营养元素,建议选择简单又方便的法子,就是在饮水的时候,冲泡两朵怀灵菊,怀灵菊当中含有大量对肝脏健康有利的营养元素。
比如硒元素、维生素A、类黄酮化合物等,这都是天然的养肝元素,不仅能提升肝脏的抗病毒能力,还能帮助肝脏细胞进行再生,可以说是肝脏的保护伞。除此之外,怀灵菊本身就可以降肝火,帮助肝脏进行新陈代谢,长期喝怀灵菊泡水,能够更好的维护肝脏健康。

2、定期清理房子
良好的居住环境对肝脏也是有一定的影响的,干净整洁的房间,令肝脏呼吸到比较好的空气,也能够在一定程度上防止细菌传播造成肝脏损伤。在自己空闲的时候,不要一味瘫倒在床上,要劳动起来,你清理房屋垃圾,也是在帮助肝脏打扫多余的细菌。

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